승모근 통증 원인 그리고 기능과 방사통

오늘은 승모근에 문제가 생기면 나타나는 통증 원인과 방사통에 대해 알아보겠습니다. 승모근 근육은 후두골 뒤통수뼈에서 부터 척추 12번까지 붙어 있는 근육으로 어깨와 목을 움직이는데 도움을 주는 근육입니다. 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 하는데요. 승모근이 약해지거나 근육이 타이트하면 목과 어깨에 통증을 유발하고, 자세 불균형, 운동 가동범위 감소 등의 문제를 일으키는 말썽쟁이 근육입니다. Trapezius 위치와 기능 Trapezius 방사통 및 원인 Trapezius 관리방법 1. 승모근 (Trapezius) 위치와 기능 승모근은 상부, 중부, 하부 세 가지 근섬유로 나뉩니다. 상부 승모근은 경추 1번 ~ 6번 척추뼈 가시돌기에 기시 하고, 쇄골 외측 빗장뼈와 어깨봉우리 견봉에 정지합니다. 중부 섬..
건강운동관리사 2023. 6. 8. 12:03
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